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Good Mood Soon

Good mood experience

Una nuova possibilità di vita

Entrare in Haralife: che sia per una breve vacanza, una lunga permanenza/esperienza di vita, che sia per fare sport, bere del buon vino, condividere spazi in massima sicurezza, leggere un libro, esplorare una nuova cultura o godere dei meravigliosi paesaggi naturali… ti mette subito di buon umore!

Il solo pensiero dell’HARALIFE inclusive experience “ti mette subito di buon umore”.

Well being

Il Well being può essere considerato l’evoluzione del tradizionale modello di SPA-Wellness. L’innovativo approccio si basa sulla metrica dell’Heart Rate Varibility (variabilità della frequenza cardiaca), un indicatore che misura lo stato di salute e la resilienza dell’organismo.

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I percorsi benessere che potrai provare qui offrono tre macro-approcci: Relax, Benessere e Forma a seconda delle tue necessità e obiettivi partendo sempre da una valutazione preventiva dello stato di salute con lo screening non invasivo dell’ ANS Analysis. 

Ogni ospite può scegliere quale livello di esperienza di benessere sperimentare. La semplice passeggiata nel bosco godendo degli stimoli ormetici della natura come luce, profumi e colori o avere indicazioni per seguire un ritmo sonno/veglia equilibrato, suggerimenti per una alimentazione adatta al proprio metabolismo e al reale fabbisogno.

Monitoraggio e riequilibrio con la tecnologia indossabile

Il sistema persona (corpo e mente) ha enormi capacità nell’affrontare situazioni stressanti e carichi di lavoro pesanti, ma per rimanere sano e performante necessita di alcune modalità e tempi specifici di recupero, ricostituzione e riposo.

Grazie all’utilizzo di alta tecnologia indossabile non invasiva, come l’anello OURA, e ad una conoscenza scientifica consolidata, potrai essere guidato in un percorso di riequilibrio e aiutato a comprendere meglio il funzionamento del tuo sistema persona.

Yoga, camera anecoica, crioterapia, realtà aumentata

Per Ottimizzare la capacità del Corpo è possibile praticare Yoga (sia da soli che guidati)
sperimentare la deprivazione sensoriale nella camera anacoica, godere dei benefici della
crioterapia, provare gli stimoli offerti dalla realtà aumentata e molto altro ancora.

Tutti i percorsi well being sono pensati per ottimizzare le capacità insite nel corpo e nella
mente della persona sana, non affetta da patologie, che ha iniziato a sperimentare un calo
delle prestazioni fisiche e mentali, una diminuzione della vitalità, una carenza di equilibrio e un
senso di insoddisfazione generalizzato che mina il benessere personale, lavorativo, familiare e
sociale.

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Winery

Con la denominazione Casteller Doc vengono classificati i migliori vini prodotti in tutta la provincia di Trento.

Sono il risultato della lavorazione di vitigni come: Schiava grossa, Schiava gentile, Merlot, Lambrusco a foglia frastagliata.

Sono vini particolari dal colore rubino; dal profumo vinoso, leggero e gradevole; e dal sapore asciutto e armonico.

Prodotti a metro zero

Lo senti il profumo dei frutti dimenticati? Le corniole, le noci del Bleggio, le mele cotogne, l’uva spina. I nostri anziani li conoscono bene. Un tempo, non lontano, erano frutti preziosi. Crescevano spontanei nelle campagne, donando abbondanti raccolti.

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Poi i tempi sono cambiati. Sono arrivati nuovi stili di vita e abitudini alimentari. I contadini hanno scelto colture più produttive. Questi frutti sono spariti, portando con sé memorie, usanze, valori e antiche tradizioni.

Frutti perduti, ma non per sempre. Ora sono tornati. Ritrovati, riscoperti e valorizzati dai giovani contadini. Lungo i sentieri di campagna, bussa alla porta delle loro piccole aziende e fermati a parlare con loro. Hanno storie bellissime da raccontare. Storie di vita, di famiglia, di sogni realizzati e di altri da compiere.

Passione per la terra da generazioni

Sono giovani che hanno scelto di impegnarsi nell’agricoltura, spesso dopo una formazione universitaria. Si dedicano alla cura della terra,seguendo le orme dei propri padri.

Lo fanno con una coscienza nuova, rispettosa della natura e della sua biodiversità. Lavorano per un’agricoltura diversa, sostenibile e di qualità. Poco ma buono, come si diceva un tempo. Perché la terra è un bene comune e va rispettato. 

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Attività outdoor

Sclemo è situato in una posizione e ad un’altitudine tale che permette di praticare sport durante tutto l’anno e a qualsiasi livello di abilità. Che tu sia un amante del trekking o di tranquille passeggiate nella natura o in cerca di lunghe ed emozionanti piste da sci o che ti voglia approcciare per la prima volta a questo sport, troverai sicuramente lo sport che ti farà star bene. Sarai sorpreso di conoscere quante attività, gite ed opportunità si possono provare in questo angolo di Trentino. Molte attività sportive partono dal borgo stesso grazie al fantastico bosco che circonda il borgo molte altre invece sono a meno di 30 min di macchina.

Sci

Vieni a sciare sulle Dolomiti immerso in un panorama così emozionante: puoi lanciarti in una discesa liberatoria, rilassarti nella calma della risalita in seggiovia o in telecabina, goderti la sosta nei rifugi per trovare ristoro e gustare i prelibati piatti tipici sella zona, con il beneficio di una vista unica su tutto il Trentino.

Sclemo è a meno di 30 min dal comprensorio della Paganella, collocato ai piedi delle Dolomiti di Brenta ha 50 chilometri di larghissime piste, 1.100 metri di dislivello e un sistema d’innevamento programmato che copre il 100% dei tracciati. Andalo e l’Altopiano della Paganella sono inseriti in un’oasi naturalistica, collocata tra la Valle dell’Adige ed il Parco Adamello – Brenta

Per i principianti segnaliamo anche Bolbeno a 20 min di macchina- il paradiso per i bambini e chi vuole muovere i primi passi sugli sci.

Sci di fondo

Praticare lo sci di fondo permette di vivere lo sci e il territorio da un punto di vista nuovo con il giusto equilibrio tra divertimento e allenamento. Vieni ad immergerti nella natura sullo sfondo le magnifiche Dolomiti di Brenta.

Sclemo è a meno di 30 min dal comprensorio della Paganella, collocato ai piedi delle Dolomiti

E offre piste per ogni livello, tracciate quotidianamente per la tecnica classica e skating. Il lago di Andalo d’inverno diventa la location perfetta per la pista di sci di fondo.

Passeggiate e ciaspolate nella neve

Puoi scoprire uno mondo naturale straordinario a cui ti puoi avvicinare solo camminando sulla neve per vivere il fascino dell’inverno all’interno della foresta, abbracciare la natura, sentirsi parte di essa e apprezzarne il silenzio. Scopri l’ambiente incontaminato del Parco Naturale Adamello Brenta, le tranquille passeggiate e goditi la tua vacanza all’aria aperta.

In alcuni periodi dell’anno è possibile passeggiare sulla neve e nei boschi innevati direttamente partendo da Sclemo. A meno di 15 min di auto si può arrivare fino al Lago di Molveno che offre escursioni con le ciaspole, sia con le guide alpine che in autonomia sui percorsi esistenti. Molveno è circondato da una fitta rete di sentieri, adatti ad escursioni con le ciaspole nel periodo invernale. I percorsi dell’Altipiano di Pradel sono particolarmente adatti alle ciaspolate in famiglia: il dislivello è contenuto, i rifugi sono facilmente raggiungibili tra loro, il panorama sulle Dolomiti di Brenta imbiancate è ineguagliabile.

Climbing

Se ti piace testare cose nuove e soprattutto il contatto a tu per tu con la roccia devi assolutamente provare l’arrampicata sulle nostro dolci montagne e alla portata di tutti.

Un’emozione irripetibile, un misto di concentrazione e leggerezza, nelle vicinanze di Sclemo ci sono molte falesie naturali dove imparare ad arrampicare. Le guide alpine ti insegnano questo incredibile sport in totale sicurezza. Sei già un climber? Tranquillo, trovi anche falesie con gradi alti, la soddisfazione di chiudere la via a vista sarà immensa, credici!

Bicicletta e mountain bike

Sia che tu sia un appassionato sia che tu voglia avvicinarti a questo sport a Sclemo potrai trovare l’esperienza giusta per te. Potrai muoverti autonomamente pedalando sui tracciati leggendari delle grandi corse a tappe bike in Trentino oppure farti accompagnare dalle nostre guide locali su percorsi montani per tutte le capacità. Ti aspettiamo!

Da Sclemo potrei vivere la suggestione di andare tra percorsi mitici, resi indimenticabili dalle gesta dei grandi ciclisti diventati leggende del ciclismo in Italia o emozionarti guidato tra paesaggi montani di straordinaria

Nuoto, canoa, pedalò

Avresti mai pensato di trovare “il mare in montagna” a 850 metri di quota durante le tue vacanze in Trentino? Vieni ad immergerti nell’acqua cristallina dei numerosi laghi a meno di 15 minuti di macchina da Sclemo.

Sclemo si trova a meno di 15 min dal lago di Molveno dove oltre a nuotare prendere una barca o un pedalò, fare canoa o una semplice e rigenerante passeggiata

A breve distanza da Sclemo si può nuotare anche nel meno conosciuto ma ben attrezzato lago di Lagolo.

Windsurf

Spinti dall’Ora (da 5 a 12 m/s) o dal Peler (fino a 15 m/s), il windsurf nell’Alto Garda è adatto sia ai principianti, sia agli esperti. Riva del Garda, ma soprattutto Torbole sul Garda sono tra le località più famose per “scendere il vento”anche grazie alla qualità dei servizi offerti che consentono di divertirsi in tutta sicurezza.

Sclemo si trova a circa 45 min di strada da Riva del Garda e questo ti permette di goderti a pieno giornate di puro divertimento

Parapendio tandem

Prova a volare come un’aquila delle Dolomiti grazie al supporto di uno dei numerosi istruttori qualificati della zona. Utilizzando le correnti ascensionali eseguirete una un volo libero sopra il fantastico paesino di Seo ed il Castello di Stenico.

A meno di 20 minuti di macchina potrai lanciarti per atterrare direttamente nel paese di Sclemo.

Passeggiate (dall’hiking al trekking)

Per liberare la mente e sentirti leggero, prova le passeggiate qui nei dintorni. Da Sclemo e dai piccoli borghi vicino partono sentieri segnalati per rifugi e malghe dove rifocillarsi è una vera esperienza!

Volendo si può salire e salire fino oltre i 2000 mslm oppure fermarsi un po’ sotto e dedicarsi a percorsi più dolci ma dal panorama meraviglioso.

Se ti piace testare cose nuove e soprattutto il contatto a tu per tu con la roccia devi assolutamente provare l’arrampicata sulle nostro dolci montagne e alla portata di tutti.

Relax nella natura

La natura è la nostra migliore amica, così a Sclemo e nei paesi vicini sono offerte tante esperienze in un ambiente naturale per farti riscoprire il massimo relax e la bellezza del contatto con la natura. 

Wellness naturale

Qui a Sclemo puoi provare l’ultima tendenza del wellness naturale. Arriva dal Giappone dove è diventata una pratica usuale per uno stile di vita sano.Con il forest bathing ti immergi nell’atmosfera del bosco ed entri in contatto profondo con la natura.

A piedi partendo da Sclemo o a pochi minuti di auto, nei boschi in Val d’Algone, sul Monte Casale, verso Cima Sèra, in Val Lomasone, ricchi di biodiversità, cammini senza fretta, in silenzio, guidato dal canto degli uccelli, dal rumore delle fronde degli alberi. Respiri il profumo della terra e degli alberi illuminati dal sole. Un’esperienza di ascolto e immersione sensoriale profonda nell’atmosfera dei boschi, una connessione con la natura che aumenta il benessere, attenua lo stress, rinforza il sistema immunitario e incoraggia il rilassamento.

A passeggio con gli asini

Passeggiare con gli asini è una terapia per l’anima. A passo lento tra borghi e castelli nella valle di Comano, concediti un’esperienza rilassante che fa bene alla mente e anche al corpo.

A 30 min di strada nei boschi che circondano il piccolo paese di Ballino, tra l’area archeologica di Fiavé e al lago di Tenno, si snodano i percorsi di trekking someggiato, guidati all’Associazione Le vie degli asini.

Camminare a piedi nudi

Hai mai camminato a piedi nudi su di un prato? È la cosa più originale da fare per riscoprire sè stessi.

A Sclemo potrai farlo in uno dei nostri giardini ma alle Terme di Comano potrai trovare Ben 11 stazioni sensoriali con terreni diversi che stimolano la camminata e la pianta del tuo piede. Ma non solo. La sensazione che si prova cambierà continuamente e ti farà sentire ad ogni passo più rigenerato.