Accedi

oppure

Good Mood Soon

Experiencia de buen humor

Una nueva oportunidad de vida

Entrar en HARA Life: ya sea para unas cortas vacaciones, una larga estancia / experiencia de vida, ya sea para hacer deporte, beber buen vino, compartir espacios con la máxima seguridad, leer un libro, explorar una nueva cultura o disfrutar de los maravillosos paisajes naturales … ¡Te pone de buen humor de inmediato!

El mero hecho de pensar en la experiencia inclusiva HARALIFE “te pone inmediatamente de buen humor”.

Bienestar

El bienestar puede considerarse la evolución del modelo tradicional SPA-Wellness. El enfoque innovador se basa en la métrica de Varibilidad de la frecuencia cardíaca (variabilidad de la frecuencia cardíaca), un indicador que mide la salud y la resistencia del organismo.

Sigue leyendo

Los programas de bienestar que puedes probar aquí ofrecen tres macroenfoques: Relax, Wellness y Form según tus necesidades y objetivos, partiendo siempre de una evaluación preventiva del estado de salud con el cribado no invasivo de ANS Analysis

Cada huésped puede elegir qué nivel de experiencia de bienestar experimentar. El simple paseo por el bosque disfrutando de los estímulos horméticos de la naturaleza como la luz, los aromas y los colores o recibiendo indicaciones para seguir un ritmo equilibrado de sueño / vigilia, sugerencias para una dieta adecuada a su metabolismo y necesidades reales.

Monitoreo y reequilibrio con tecnología wearable

El sistema de la persona (cuerpo y mente) tiene una enorme capacidad para afrontar situaciones estresantes y cargas de trabajo pesadas, pero para mantenerse sano y realizarlo se requieren algunos métodos y tiempos específicos de recuperación, reconstitución y descanso.

Gracias al uso de alta tecnología portátil no invasiva, como el anillo OURA, y al conocimiento científico consolidado, puede ser guiado por un camino de reequilibrio y ayudado a comprender mejor el funcionamiento de su sistema personal.

Yoga, cámara anecoica, crioterapia, realidad aumentada

PPara optimizar la capacidad del cuerpo, es posible practicar Yoga (tanto solo como guiado), experimentar la privación sensorial en la cámara anacoica, disfrutar de los beneficios de la acrioterapia, probar los estímulos que ofrece la realidad aumentada y mucho más.

Todos los caminos del bienestar están diseñados para optimizar las capacidades inherentes al cuerpo y la mente de la persona sana, no afectada por patologías, que ha comenzado a experimentar un deterioro del rendimiento físico y mental, una disminución de la vitalidad, un desequilibrio y un sentimiento generalizado de insatisfacción que socava el bienestar personal, laboral, familiar y social.

Cerca

Lagar (producción de vino)

Los mejores vinos producidos en toda la provincia de Trento se clasifican con el nombre de Casteller Doc.

Son el resultado del procesamiento de vides como: Schiava grossa, Schiava gentile, Merlot, Lambrusco con hojas dentadas.

Son vinos particulares de color rubí; con aroma vinoso, ligero y agradable; y con un sabor seco y armonioso.

Productos de metro cero

¿Puedes oler la fruta olvidada? Carnelians, Bleggio nueces, manzanas cotogne, Grosella. Nuestros mayores los conocen bien. Una vez, no muy lejos, fueron frutos preciosos. Crecieron espontáneamente en el campo, dando abundantes cosechas.

Sigue leyendo …

Entonces los tiempos cambiaron. Han llegado nuevos estilos de vida y hábitos alimenticios.

Los agricultores han optado por cultivos más productivos. Estos frutos han desaparecido trayendo consigo recuerdos, costumbres, valores y tradiciones ancestrales.

Fruto perdido, pero no para siempre. Ahora han vuelto. Redescubierto y mejorado por jóvenes agricultores. A lo largo de los caminos del campo, toca la puerta de sus pequeños negocios y deténgase a hablar con ellos. Tienen grandes historias que contar. Historias de vida, familia, sueños realizados y otros por cumplir.

Pasión por la tierra por generaciones.

Son jóvenes que han optado por dedicarse a la agricultura, a menudo después de una educación universitaria. Se dedican al cuidado de la tierra, siguiendo los pasos de sus padres.

Lo hacen con una nueva conciencia, respetuosa con la naturaleza y su biodiversidad. Trabajan por una agricultura diferente, sostenible y de calidad. Poco pero bueno, como solían decir. Porque la tierra es un bien común y hay que respetarla.

Cerca

Actividades al aire libre

Sclemo se encuentra en una posición y a una altitud tal que le permite practicar deportes durante todo el año y en cualquier nivel de habilidad. Tanto si eres un amante del trekking o los tranquilos paseos en la naturaleza como si buscas largas y emocionantes pistas de esquí o quieres acercarte a este deporte por primera vez, seguro que encontrarás el deporte que te hará sentir bien. Te sorprenderá saber cuántas actividades, viajes y oportunidades puedes probar en este rincón de Trentino. Muchas actividades deportivas parten del propio pueblo gracias al fantástico bosque que rodea el pueblo, muchas otras están a menos de 30 minutos en coche.

Esquí

Ven a esquiar en los Dolomitas rodeado de un panorama tan emocionante: puedes lanzarte a un descenso liberador, relajarte en la tranquilidad del telesilla o teleférico, disfrutar de la parada en los refugios para refrescarte y degustar los deliciosos platos típicos del zona, con el beneficio de una vista única sobre todo el Trentino.

Sclemo está a menos de 30 minutos de la zona de Paganella, ubicada al pie de los Dolomitas del Brenta, cuenta con 50 kilómetros de desniveles muy amplios, 1.100 metros de altitud y un sistema de fabricación de nieve programada que cubre el 100% de las pistas. Andalo y la meseta de Paganella son parte de un oasis naturalista, ubicado entre el valle de Adige y el parque Adamello – Brenta.

Para los principiantes también recomendamos Bolbeno, a 20 minutos en coche, un paraíso para los niños y aquellos que quieran dar sus primeros pasos con los esquís.

Esquí de fondo

Practicar el esquí de fondo te permite vivir el esquí y el territorio desde un nuevo punto de vista con el equilibrio adecuado entre diversión y entrenamiento. Ven y sumérgete en la naturaleza al fondo los magníficos Dolomitas del Brenta.

Sclemo está a menos de 30 minutos de la zona de Paganella, ubicada al pie de los Dolomitas

Y ofrece pistas para todos los niveles, trazadas diariamente para técnicas clásicas y de patinaje. El lago Andalo en invierno se convierte en el lugar perfecto para la pista de esquí de fondo.

Paseos y raquetas de nieve en la nieve.

Puedes descubrir un mundo natural extraordinario al que solo puedes acercarte caminando sobre la nieve para experimentar el encanto del invierno dentro del bosque, abrazar la naturaleza, sentirte parte de ella y apreciar su silencio. Descubra el entorno prístino del Parque Natural Adamello Brenta, dé paseos tranquilos y disfrute de sus vacaciones al aire libre.

En algunas épocas del año es posible caminar en la nieve y en los bosques nevados directamente desde Sclemo. A menos de 15 minutos en coche se puede llegar al lago Molveno que ofrece excursiones con raquetas de nieve, tanto con guías de montaña como de forma independiente en las rutas existentes. Molveno está rodeado por una densa red de senderos, aptos para excursiones con raquetas de nieve en invierno. Los senderos de la meseta de Pradel son especialmente adecuados para las raquetas de nieve en familia: la diferencia de altura es limitada, los refugios de montaña son fácilmente accesibles y la vista de los Dolomitas del Brenta encalados es incomparable.

Escalada

Si te gusta probar cosas nuevas y sobre todo el contacto cara a cara con la roca, definitivamente debes intentar escalar en nuestras suaves montañas y al alcance de todos.

Una emoción irrepetible, una mezcla de concentración y ligereza, en las inmediaciones de Sclemo hay muchos acantilados naturales donde aprender a escalar. Los guías alpinos te enseñan este increíble deporte con total seguridad. ¿Ya eres escalador? No te preocupes, también encontrarás acantilados con gran desnivel, la satisfacción de cerrar la ruta a la vista será inmensa, ¡créanos!

Bicicleta y bicicleta de montaña

Tanto si eres aficionado como si quieres acercarte a este deporte en Sclemo encontrarás la experiencia adecuada para ti. Podría moverme de forma independiente pedaleando en las pistas legendarias de las grandes carreras de bicicletas por etapas en Trentino o estar acompañado por nuestros guías locales en rutas de montaña para todos los niveles. ¡Te estamos esperando!

Desde Sclemo pude experimentar la sugerencia de recorrer rutas míticas, inolvidables por las hazañas de los grandes ciclistas que se convirtieron en leyendas del ciclismo en Italia o emocionarme guiado por extraordinarios paisajes de montaña.

Natación, piragüismo, botes a pedales

¿Ha pensado alguna vez en encontrar “el mar en la montaña” a 850 metros sobre el nivel del mar durante sus vacaciones en Trentino? Ven y sumérgete en las aguas cristalinas de los numerosos lagos a menos de 15 minutos en coche de Sclemo.

Sclemo se encuentra a menos de 15 minutos del lago Molveno donde, además de nadar, tomar un bote o un bote a pedales, practicar piragüismo o una caminata simple y regeneradora.

A poca distancia de Sclemo también se puede nadar en el lago de Lagolo, menos conocido pero bien equipado.

Windsurf

Impulsado por el Ora (de 5 a 12 m / s) o por el Peler (hasta 15 m / s), el windsurf en Upper Garda es adecuado tanto para principiantes como para expertos. Riva del Garda, pero sobre todo Torbole sul Garda se encuentran entre los lugares más famosos para “relajarse” también gracias a la calidad de los servicios ofrecidos que le permiten divertirse con total seguridad.

Sclemo se encuentra a unos 45 minutos por carretera de Riva del Garda y esto le permite disfrutar plenamente de días de pura diversión.

Parapente biplaza

Intenta volar como un águila en los Dolomitas gracias al apoyo de uno de los muchos instructores cualificados de la zona. Usando las corrientes ascendentes realizarás un vuelo libre sobre el fantástico pueblo de Seo y el Castillo Stenico.

A menos de 20 minutos en coche puedes lanzarte a aterrizar directamente en la localidad de Sclemo.

Paseos (desde senderismo hasta trekking)

Para despejar su mente y sentirse ligero, pruebe los paseos por aquí. Desde Sclemo y desde los pequeños pueblos cercanos hay senderos señalizados para refugios y refugios de montaña donde refrescarse es una verdadera experiencia.

Si quieres, puedes subir y subir hasta más de 2000 metros sobre el nivel del mar o detenerte un poco más abajo y dedicarte a rutas más dulces pero con una vista maravillosa.

Si te gusta probar cosas nuevas y sobre todo el contacto cara a cara con la roca, definitivamente debes intentar escalar en nuestras suaves montañas y al alcance de todos.

Relájate en la naturaleza

La naturaleza es nuestra mejor amiga, por eso en Sclemo y en los países vecinos se ofrecen tantas experiencias en un entorno natural para hacerte redescubrir la máxima relajación y belleza del contacto con la naturaleza.

Bienestar natural

Aquí en Sclemo puedes probar la última tendencia en bienestar natural. Proviene de Japón, donde se ha convertido en una práctica habitual para un estilo de vida saludable, con los baños de bosque te sumerges en la atmósfera del bosque y entras en un contacto profundo con la naturaleza.

A pie desde Sclemo o unos minutos en coche, en el bosque de Val d’Algone, en Monte Casale, hacia Cima Sèra, en Val Lomasone, rica en biodiversidad, camina sin prisas, en silencio, guiado por el canto de los pájaros, por ruido de las ramas de los árboles. Respire el aroma de la tierra y los árboles iluminados por el sol. Una experiencia de escucha y profunda inmersión sensorial en la atmósfera del bosque, una conexión con la naturaleza que aumenta el bienestar, alivia el estrés, fortalece el sistema inmunológico y favorece la relajación.

Caminando con burros

Caminar con burros es una terapia para el alma. A un ritmo pausado entre pueblos y castillos en el valle de Comano, disfrute de una experiencia relajante que es buena para la mente y también para el cuerpo.

A 30 minutos en coche por los bosques que rodean el pequeño pueblo de Ballino, entre la zona arqueológica de Fiavé y el lago Tenno, las rutas de senderismo en burro se abren paso guiadas por la Asociación Le vie degli asini.

Caminar descalzo

¿Has caminado alguna vez descalzo por un prado? Es lo más original que se puede hacer para redescubrirse.

En Sclemo puedes hacerlo en uno de nuestros jardines pero en Terme di Comano encontrarás 11 estaciones sensoriales con diferentes terrenos que estimulan la caminata y la planta de tu pie. Pero no solo. La sensación que obtienes cambiará continuamente y te hará sentir más regenerado con cada paso.